第340章 五三套卷12(第4页)
保证自己精神力满满,学习的效率才会更高。
学校为了保证高一、高二的休息,并不会开特例给高三生延迟熄灯时间。
而且学校的想法,也跟东姝差不多。
保证了足够的睡眠时间,才可以保证第二天的学习效率。
所以,学校其实并不太提倡,学生们晚上不睡,就这么硬熬。
但是也不会反对。
对于学生们在熄灯之后,还会打着手电学习的事情,宿管都是睁一眼闭一眼不多管的。
因为周模已经在靠近,所以东姝最近刷卷子刷的更卖力了。
对于数学基础的学习,也加快了速度。
做到稳而不乱。
不过早起的跑步时间,依旧没有断掉。
两周时间,东姝觉得自己可能稍稍瘦了一点。
5、6斤应该还是有的。
原主有点虚胖,所以最开始的肉其实还是很好减的。
大量的运动量一堆,脂肪燃烧的还是很快的。
不过最初的体重掉下去之后,再想减,就比较麻烦了。
可能会涉及到对于饮食的控制。
可是高考在即,东姝不会拿原主的身体开玩笑。
所以,控制饮食是不存在的。
最多就是瘦的慢一些,运动量足够了就可以了。
早起跑一个小时步,整个人顿时神清气爽。